为解决大学生存在的心理问题,让大学生享受一个充实美好的大学时光。2019年12月9日晚七点,我院大一大二各班心理委员组织本班同学开展了心理主题班会。该活动由校学生、自律委员会心理咨询部策划与组织,best365官网登录入口配合,院心理部负责考核与监督。
在班会过程中,各班心理委员针对各班存在的心理问题,通过讲解PPT提出解决办 法。在巡查过程中,我们发现大多数班级的班会主题都以“情绪管理”、“人际交往”为主,少数班级也选择了“珍爱生命”的主题。而对于大学生特别是大一新生而言,在对大学生活还不是很熟悉的情况下,这些问题也是困扰我们最多的。
为解决这些问题,各班心理委员充分准备,有的通过看相关的电影、动画,或是一段小小的纪录片来引出问题;有的班通过举一些生活事例、进行一些小游戏,让同学们以一种独特的方式去认识身边所存在的问题,并去思考问题的产生,一起探讨解决心理问题的方法。
小球接力、正话反说、悄悄话传递…这些简单而又充满趣味的互动,让大家更好的融入在一起了。其中电气1901班的心理委员引导同学们将自己处理人际关系的办法写在白纸上,然后叠成纸飞机,最后放飞。这不仅仅是诉说自己心声的一种方式,也使同学们能够卸下自己的心理包袱,放飞心灵。
此次心理班会开展的非常成功,不仅使同学们在欢声笑语中学习到了一些心理问题的解决方法,同时也促进了同学们之间近距离的交流,增进了同学们之间的感情。在当下普遍浮躁的社会中,一次简单的,但却意义重大的心理班会活动不仅仅是对浮躁心理的缓冲,更重要的是认识到心理问题的产生,以及寻找到正确的解决方式,让我们今后能够大胆诉说,以乐观积极的心态去面对生活,解决困难,让今后的大学生活丰富多彩。